lundi 15 janvier 2007

Le pôle finistère course au large

Le site internet du pôle course au large de Port-La-Forêt propose une bonne source de documentation sur la course au large :

- La gestion du sommeil, un facteur clé pour naviguer efficacement dans la durée

- La compétition en solitaire, ou comment gérer son rythme... et celui des autres

- Utiliser des repères fiables, la base d'une navigation régulière

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